발바닥에 붙이는 파스 요법
파스를 발바닥에 붙이는 것 알고 계신가요? 파스를 어깨, 무릎, 팔이나 다리에만 붙이는 것으로 알고 계시는데요. 발바닥에 '파스' 붙이고 잤더니 일어난 놀라운 변화를 소개해드립니다. 1. 다이어트 효과 발바닥에 파스를 붙인 것만으로도 다이어트 효과를 볼 수 있다고 하는데요. 많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면 혈액 순환과 근육의 움직임 뿐만 아니라 지방의 연소도 촉진된다고 합니다. 우선 갑상선의 경혈을 자극하면서 대사를 촉진하는 호르몬을 분비시켜 체내 지방 연소를 활발하게 합니다. 또 신장과 대장의 경혈도 자극해 수분 대사와 장운동을 활발하게 하는데, 이는 다이어트에도 도움이 됩다고 합니다. 2. 다리 피로 및 붓기 제거 발바닥에 파스를 붙이고 자면, 다음날 아침에 일어났을 때 한결 가벼워진 것을 느..
세상읽기
2020. 8. 1. 20:34